Организм человека – это сложнейшая система, многие аспекты жизнедеятельности которой до сих пор остаются для нас загадкой. Но некоторые нюансы известны физиологам хорошо и сейчас, как, например, влияние отсутствия определенных питательных веществ на наше здоровье. Для поддержания должного уровня работоспособности организма необходимо соблюдать баланс жиров углеводов и белков. Какова роль последних? Белки являются жизненно необходимыми… Зачем организму белок?
я с позавчерашнего дня перестал быть вегетарианцем (4 года чистого веганства, но не всегда сырого, без молочки, яиц, рыбы, и конечно же сала-мяса), начитавшись инфы с сайта low carb zone, решил ввести в качестве эксперимента большое количество сала, мяса постараюсь всё-таки не есть, белок буду добывать из бобовых, арахиса, грецкого ореха, мне много не надо,… Веган 4 года
Сыромоноедение – питание только сырой растительной пищей, не смешанной во время одного приема. Что это? Модная диета или образ жизни? Пожалуй, еще ни одна из ЗОЖных теорий не вызывала такое количество споров и разногласий, такое кипение страстей и эмоций, не имела столько страстных поклонников и не менее яростных противников. Почему многие готовы пожертвовать своими бывшими… Сыромоноедение. Аргументы За и Против
я с раннего детства не употребляю молочные продукты, ни молоко, ни сметану, ни творог, ни сыры, мне молочное чисто эстетически неприятно, запах, вид, у меня молочное кроме отвращения ничего не вызывает, пробовать желания нет, так вот, на фоне бессолевого практически сыроедного питания и возможного дефицита кальция (теоретически, практически не знаю, ни в чём не проявляется),… Не употребляю молочные продукты