Проблемы на СМЕ, как выйти из кризиса

Не чужеродные.
Растительный белок - неполноценый белок. Животный белок, в отличие от растительного, содержит все незаменимые аминокислоты и полный список остальных незаменимых. Так сказать, все - в одном флаконе. Синтез белка при замене старых клеток на молодые идет лишь в том случае, если на момент синтеза присутствуют все аминокислоты, в т.ч., разумеется, и 8 незаменимых. Явление незаменимых - одно из несовершенств нашего организма. Как я уже писал, незаменимые - это то, на чем "споткнулся" Изюм.
В свое время я тщательно анализировал возможность организации белкового питания исключительно на растительном белке и в итоге вынужден был признать идею несостоятельной. В условиях лаборатории она может работать, но кто согласится всю жизнь прожить в лаборатории?

Интересная гибридная схема:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Потенциальная-турбожрачка-но-не-«изюмовская»
Благодаря перепелиным яйцам она будет надежно работать сколь угодно долго.
Aquarius:
"...Для себя же я решил перестраховаться дважды. Я решил чередовать потребление киноа с перепелиными яйцами..."

Проблема с суставами, как минус варенки, легко блокируется периодическими голоданиями.
Варенка имеет и плюсы, и минусы, как, впрочем, ЛЮБОЙ из представленных на земле видов пищи и ЛЮБОЙ из продуктов - в силу ДУАЛЬНОСТИ нашей реальности. Каждый выбирает то, в чем плюсов больше. Хуже, когда выбора нет.

Пример. Пробыв 3 года на СМЕ, человек питается сейчас исключительно варенкой.
Лучше один раз увидеть:
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=2463#p40775
Резюме:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Предотвратил-удаление-желчного-пузыря?pid=121493#pid121493

Вы знаете, я поначалу не представляла, что смогу есть желтки сырые... А тут купила ребенку перепелиных яиц-он их ест, в отличие от куриных, и решила попробовать. Прежде чем проглотить, подержала во рту-мне был интересен их вкус. Он напомнил слегка забытый вкус вареных яиц, но в общем понравился. Никакого отвращения не вызвал))).
Сегодня в интеренете почитала о пользе перепелиных яиц-мне все понравилось. Особенно порадовал факт, что перепелки не болеют сальмонеллезом, поэтому смело можно и даже нужно употреблять их яйца в сыром виде. Только я не поняла пока для себя-все яйцо или только желток? Пишут , что яйцо,а я ела желтки)
Ну и не могу не отписаться о реакции организма. Вчера вроде все было нормально, энергии было море, все хорошо. Результат наутро немного другой. Все-таки мой организм, очищенный СМЕ, пока тяжело воспринимает животную пищу, но я постепенно так приучаю его). Съела 3 малюсеньких желточка, а из носа весь день сегодня течет, голова квадратная,ноги немного тяжелые... Хотя состояние лучше, чем после молочки. Сегодня съела 1 желток, посмотрю, как пойдет дальше. Продолжаю экспериментировать).
Хотела спросить у Люси, как у Вас рыба легла? Все ли хорошо?

Животный белок в любом случае будет расщеплен к аминокислотам, если организм все-таки возьмется, чтоб потом составить свой белок, а жиры расщеплены к жирным кислотам и т. п. Зачем организму лишняя работа, которая забирает энергию и опускает КПД. Ведь белок, жир рыбы был собран именно под организм рыбы. В растительной пище все элементы готовые и куда качественнее, так как не использованы другими животными. На счет выводов могу и ошибаться. Но по крайней мере ортодоксальная медицина никак не подтверждает свои труды на практике. Источники против ортодоксов куда убедительнее, даже на практике.

По поводу запаха и умеренности не возражаю. Но откуда уверенность, что организм именно усвоил этот животный белок, а не вывел напрочь, или в худшем случае отложил в шлаки? Чередованием умеренности мы продолжаем или укорачиваем здоровье. Есть много данных, в котором информируют, как наши бедные клетки атакуют чужеродные белки чтобы обезвредить их. У меня, еще до СМЕ, от рыбы всегда была легкая тяжесть и сонливость, даже если чуть-чуть съем.

Каши... Я не ограничивался кашами, пища была разная. Когда отказался от молочных и животных продуктов их доля немного увеличилась, но овощные блюда преобладали. С тех пор как я перестал употреблять каши, заметно перестали болеть зубы, и порча прекратилась. Пишут что вареные злаковые закисляют организм, организму для восстановления щелочного равновесия нужен кальций, и берет он с зубов, если в пище мало кальция. И в злаках, если они предварительно не замоченные минимум 7 часов, фитиновая кислота связывает много веществ и они не усваиваются. Зелени тогда я ел очень мало, в которых много кальция.

Rum, у меня такое ощущение, что русский язык для вас не родной - столько нелепых ошибок, меня аж переклинивает...

Ну я пока не заметил незаменимость животных белков. Стаж почти 2.5 года. Сейчас я куда лучше себя чувствую чем до. Тем более что массу прежнюю вернул. Время покажет. Курьезов сыроедения хватает также, как и благополучных сыроедов.

-это происходит, если чужеродный белок попадает в кровь, а в ЖКТ соляная кислота все растворяет и ни какие клетки там не атакуют ничего.

А я вот год СЕ с трудом дотянула. Хотя и спортом много занимаюсь - цигун, танцы, лыжи, плавание. На танцах стала отставать от всех, не могла запомнить за преподавателем простые движения, мозг был как в тумане. Причем иногда это состояние отпускало и разница была ощутима. В целом занимаюсь умственной деятельностью и сосредотачиваться стало сложнее. Вес сильно падал, что стала уже похожа на бабу ягу. А уж про волосы, кожу так вообще молчу, на этом фоне депрессия (очень сильная).
Ввела сырые желтки от домашних яиц (если кушать белок, то лучше вареный), когда получается достать ем домашнюю простоквашу, рыбу (покупаю у знакомых охлажденную, привозят из Карелии). Что-нибудь одно в день ем, а иногда пропускаю. Простокваша очень хорошо пошла (восстановила пищеварение после ротовирусной инфекции). Жизнь стала налаживаться, в всяком случае настроение ровное, не колбасит. Ушло желание "поесть того не знаю чего". По-моему кожа стала лучше, вес в норме, излишне не прибывает (что особенно приятно). С танцами стало лучше С волосами, к сожалению, пока нет изменений. Фрукты по-прежнему покупаю ящиками, но уже по реже - хватает на дольше.

После ЖКТ пища куда попадает? А потом в кровь. Точно что никакие клетки, точнее антитела.

У меня тоже похожие симптомы были. Был как Кащей. Через полтора года все нормализовалось.

3 года СМЕ:
http://supersyroed.mybb.ru/viewtopic.php?id=2463#p40775
Чуть более 3-х:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-СМЕ-3-года-позади-Продолжаю-в-том-же-духе
Не дотянул до 5:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Дневник-Serg
4,5:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Энергобаланс-2?pid=146075#pid146075
Это только часть.

Тема:
http://www.syroedenie.com/forum/Thread-Я-бросил-сыроедение-Почему

Форум syroedenie.com работает с 2004 года. Успешность веганоСЕ(СМЕ) на сегодня - ноль.

-------------------------------------------------------------------------------

Вегетарианец с 07.11.1990, веганосыроед с 15.01.2007, веганолактосыроед с 15.09.2009
Три правила безопасного сыроедения: http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1686
Энергобаланс-2

.
О! мои проблемы.
Отсутствие концентрации (правильнее сказать она ооочень кратковременная), ослабление памяти, да и вообще всей мыслительной деятельности - для меня это ОСНОВНОЙ минус и огромная проблема СМЕ, по хорошему завидую людям у которых всё в норме, а может даже и в плюсах.

Ну задали вопросы. А ответ все восприняли как горячку. Само собой разумеется, что это лишь моя точка зрения, и не думайте что я тут наехал на всех. Стаж конечно маловат, впереди может курьез ожидает. На иной стиль питания думаю все перешли обоснованно. К примеру, если сварить пророщенную гречку, каким образом она полезнее стает? Не обманчива ли положительность иного стиля? Мне на будущее самому интересно, раз так плохо пошло с сыроедением.

Точно, Кам! Подтверждаю на все 100%! Чем больше вечерм съешь, тем больший "голод" на утро чувствуешь. Я это давно заметила, когда всякими диетами баловалась. Устраиваешь себе праздник перед диетой, весь день ешь все подряд, особенно вечером пихаешь в себя много вкусностей, ведь завтра уже нельзя. А на утро диета не удалась )) А когда вечером мало ешь, или совсем не ешь, то и утром не хочется, и никакого "продолжения банкета".

Возможно это

статья из Википедии http://ru.wikipedia.org/wiki/%D1%FB....82.D0.BE.D1.87.D0.BD.D0.BE.D1.81.D1.82.D1.8C

Очень интересный вопрос подняли, про белки. Меня он уже давно интересует. В чем разница между животными белками и растительными.
И все что я нашла, так это то, что разница между ними только в хим. составе, т.е в животном белке есть "незаменимые аминокислоты", а в растительном их нет. Получается, что разница между растительными и животными белками, не больше чем разница между двумя животными белками, или двумя растительными.
И более того, хотя полный количественный и качественный состав белков индивидуален у каждого человека, что и определяет различия в нас, наприм. цвет глаз, волос, но даже у человека и собаки есть одинаковые по хим. составу белки. Вот и не понятно, как организм его распознает, что он чужеродный.
Ведь белки - это цепочка аминокислот, а аминокислоты все одинаковые, и не написано чьи они.

Люси, конечно, Вы правы здесь, нечего и думать. Я в последнее время все вспоминаю читанные мною истории о детках-сыроедах не с рождения, а по воле родителей... Как они просили кушать у мам что-то, помимо сырой еды, а мамы им объясняли, что это "кака", нельзя... вот ешь семечки и яблоки в походе (что-то про походы читала...) И всегда себя представляла на месте этих мам: смогла бы я быть такой вот супер-стойкой, если МОЙ ребенок голоден и просит еды...??? Наверное, нет.
И еще часто вспоминаю Ваши рассказы про Никона, как он мечтательно произносил: "Хочу говна !", когда до него доносились запахи приготовленной еды. По-моему, этого уже достаточно для того, чтобы задуматься, ТО ли я делаю, раз ребенок , рожденный СМЕ-дом, так реагирует... Да еще это его постоянное каканье по 20 раз в день... Неужели все это не насторожило вовремя его родителей, и надо было дожидаться, пока САМ Изюм начал "разваливаться на куски"???
Нет, материнское чутье-самое верное в мире, и женская интуиция -это большое дело...

В "Энергобалансе" постоянно предупреждал, как о самом нежелательном.
Как уже писал, тесно столкнулся с тремя такими случаями.

Выход.
- Обеспечить мозг в избытке всеми питательными веществами. В 1-м "Э-се" подборку такую делал.
- Работа с системой чакр (материала в сети достаточно). В первую очередь, это 7-я и 3-я.
- Выход на Высшее Я - нашего ГЛАВНОГО КОНСУЛЬТАНТА. Материала достаточно.
"Как установить связь со своим Высшим Я" http://www.miralt.ru/news/193-vyshya

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вегетарианец с 07.11.1990, веганосыроед с 15.01.2007, веганолактосыроед с 15.09.2009
Три правила безопасного сыроедения: http://www.syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1686
Энергобаланс-2

Для себя я не нашла пригодной для питания пищи животного происхождения. Хотя, бывает, что и употребляю что-то из нее в гостях (сыр, сметана в салатах), но, опираясь на свои ощущения после, не считаю это нормальным. Молочка вызывает слизеобразование, сухость и ощущение "каки" во рту, жажду. Рыба и морепродукты (по старой памяти переходного периода) - то же, но в более выраженной форме, плюс тяжесть и сонливость. Конечно в малых количествах всего этого не ощущается, но жажда и "кака" убеждают меня в неправильности употребления МНОЙ этих продуктов.